탄수화물과 위고비 체중감소 - 위고비 칼로리를 동시에 제한하는 초저칼로리 케토 다이어트(VLCKD)가 생체 나이를 젊게 하는 효과가 있다는 테스트 결과입니다. 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취하는 이 방식으로 9개월 실천한 비만 모임은 생체 연령대가 평균 6.7년 젊어졌습니다.
몸속의 에너지원이 포도당 대신 지방으로 전환되면서 유발되는 케톤체가 노화 관련 유전자에 효과를 미치는 위고비 주의사항 것으로 보입니다. 다만 초저칼로리 케토 다이어트는 영양 불균형, 뼈 밀도 감소, 피로, 탈수 등의 부작용을 야기할 수 있어 주의가 필요합니다.
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